17KM AV 42

Idag är det fotbollscup i Tingsryd och det verkar bli fint väder så det blir kul. Igår var det match i Lagan men då var jag inte med. Först var jag med Oliver på simskolan sen hade jag några kompisar från löpklubben som skulle springa Stockholm marathon igår så när deras start gick så gav jag mig iväg och sprang 17km, resterande 25km fick de springa själva😉 Jag hade ju lite duggregn medans de hade väldigt varmt.

Alltså, när jag kommer förbi en syrenbuske så måste jag alltid stanna och dra in ett djupt andetag för det luktar sååå gott❤️

Tuva har sovit hos en kompis hela helgen men igår hämtade jag dom så Tuva fick rida och efteråt körde jag hem de till kompisen igen. Det är mycket som ska hinnas med… 

Men något jag har lite svårt att fatta är att det är juni imorgon, alltså, redan sommar! Å det värsta är att det går såååå himla fort så snart är den över med🙈 Men men, jag ska njuta extra mycket av mina lediga dagar och barnen har sommarlov om 2v så då hoppas jag att vi kan åka till sjön och bada. 

LEDIG DAG

Tanken va ju att skulle ha en skön sovmorgon idag när jag är ledig men jag flög upp när mannens klocka ringde vid 5, somnade om igen tills barnen kom och pratade, somnade igen tills Oliver ringde när han satt på bussen😂 Det va den sömnen haha. Men jag satte mig med kaffet i soffan och kollade lite nyheter innan jag satte mig ute och löste lite korsord. Sen tog jag Sune för att springa en mil och i början gick det jättebra men sen tyckte han nog det va för varmt så vi saktade ner. Annars har jag inte gjort många knop idag förutom handlat och lagat mat. Barnen har haft kompisar här och Max kom. Vi spelade kubb innan Oliver skulle lägga sig.

Igår var det livepass och jag började tidigt så jag körde, jag bytte om på jobbet sen körde jag så långt jag hann innan det var dags att springa. Jag hamnar alltid på nya vägar när jag gör så. Igår sprang jag strax innan Huseby.

Det blåste som fasen! Sprang 5min, 3min, 1min och sen började det om igen men första varvet var segt. Jag springer hellre tidigare på morgonen.

Jag fick foton från Göteborgsvarvet och varför ser man alltid ut som en mupp på deras foto😂 Jag var sammanbiten och kämpade på.

Detta är målspurten😊

GÖTEBORGSVARVET 2026

I lördags hade jag tagit semester för jag och en tjej från Sölvesborg skulle åka upp till Göteborg tillsammans för att springa varvet. Vi träffades genom Instagram och träffades för första gången ”på riktigt” igår morse när hon kom och hämtade mig klockan 8. Vi pratade konstant hela vägen och vi stannade i Åby, parkerade, hoppade ur bilen och gick rätt över gatan och hoppade in i en buss och åkte till starten. Smidigare kunde det inte bli! Vi gick ner till Let’s Run där de hade sitt tält och meetup. Ca 140 medlemmar samlades där. Det var kallt och det var mulet och blåste så jag valde att behålla långbyxorna på.

Vi åt vår mat, tog gruppfoto innan det var dags att fixa det sista innan starten.

Vi hoppade över att gå till startfållan utan vi stod vid en lucka och sprang in när vår startgrupp när det var dags. Jessica hade ett mål på under 2h men jag visste inte om jag skulle fixa det. Jag är för obekväm med att pressa mig i ett högt tempo och hålla det i 21km.

Tänk att där va 55 000 anmälda löpare😊

Simon i Löpning och Livet (en podd från Helsingborg) stod där uppe och pratade innan starten.

Sen sprang vi iväg och jag höll mig kvar efter Jessica i upp till 7-8km sen tappade jag bort henne vid en vätskestation. Jag är inte den som tränger mig förbi utan blir mest undanträngd sen får jag sicksacka mig fram. Vid 10km fick jag håll som höll i sig i flera kilometer och vid 15km -> mål hade jag såååå ont i magen! Jag blev spänd som en ballong och kunde knappt springa. + att det blev helt sjukt varmt när solen kom fram! Men jag tog mig i mål men vid 17km undrade jag vad fan jag håller på med! Å på’t igen om en månad…. 

Men höften, ja den kändes men inte överdrivet. 

Jag hittade coach Jossan med bara 7-800m från mål så jag sprang i mål med coachen, hennes tvillingsyster, en syster till och en man till någon av dom. Härligt!!

Hittade Jessica omgående, tog min banan, propud och vitamin well och sen var tvungen att ta en liten paus. Då kände jag att jag hade ont i tårna med, mina nya skor var inga loppskor (för mig!) typiskt!! Jag får nog springa i mina Saucony speed 4 i fortsättningen. De jag köpte nu va speed 5… 

Jaja vi gick bort till tältet igen och sa hejdå, packade ihop oss och gick. Hoppade på bussen till bilen och lika smidigt att ta sig ifrån Göteborg som att komma dit.

20.30 var jag hemma igen så det var bara att hoppa in i duschen och sen in i bilen för att hämta Tuva som var på kalas. Mannen och Oliver kom efter nån timme för de hade varit i Skåne och firat svärmor/farmor både hennes födelsedag och mors dag. 

Jag är iallafall glad att jag fick min medalj❤️ Göteborg - jag tror vi ses nästa år igen.

LEDIG DAG OCH LITE MOSAD INFÖR IMORN

Vilken vecka, så mycket stress! Men ändå kunde jag inte låta bli att hoppa in extra igår på min lediga dag…. Jag har varit ledig idag och semester imorn så då tänkte jag att jag kunde hoppa in igår när det behövdes. Jag kan lika gärna jobba när ingen annan är hemma och när jag ändå inte kunde springa😉

Jag fick ju ont i ena skinkan/höften igen, samma som jag hade problem med i mars. Men i onsdags var det intervaller och jag tänkte få till sista passet innan Göteborg så jag hängde med. Jag hade så ont i huvudet efter en väldigt stressig dag så det behövdes luftas! Det kändes som om jag kröp fram men när jag kollade tiden så var den bättre än på länge och då GICK jag ändå i pauserna…. Sen blev det en morot när jag körde hem.
Idag har jag farit mellan affären, hämtat Oliver, satt en stund i solen, körde på andra hållet och fyllde på gasol innan jag hämtade Tuva. Lite i solen för att sen köra och mosa mig lite.

Det gör ju så ont men det är samtidigt skönt och det känns bättre efter. Men så dyrt😂 Fast det är ju värt det om jag slipper det onda!

Sen var jag med när Tuva fixade med de små liven❤️ Bamse har vuxit som bara den! Men Milo vill nafsa på han så de går inte att släppa ihop.

Sen skulle jag plantera 2 dahlior så det krävdes ett glas bubbel😉

Jag har packat lite inför imorn för vid 8 drar jag till Göteborg, det ska bli såååå kul! En tjej från Sölvesborg plockar upp mig så det ska bli kul att lära känna henne, vi har ju bokat så vi ska springa både i Kalmar och i Landskrona i sommar😊

INGET VETTIGT HÄR

Jag var nog lite stressad igår, jag kom 1h för tidigt till jobbet + att jag glömde betala parkeringen så när jag kom på det vid 13 så trodde jag ju att jag redan hade fått böter. Jag betalade iaf och när jag kom ut så hade jag ingen lapp😊 Jag håller på och försöker få ordning på min höft och igår hade jag en tjänst där jag satt hyfsat ostört så jag hade med mig en tennisboll som jag stod och masserade det onda mot en vägg. Idag hade jag mannens jaktbil och det är lite andra säte där i så då hade jag bollen mot ryggen när jag körde. Jag har ingen lust att springa in till kiropraktorn igen… Å jag vill inte ha ont på lördag när det är lopp… 

Igårkväll lämnade jag in bilen för lite fix och som tur är så är verkstadssnubben snabb på att fixa så jag hämtade bilen nu ikväll igen.  

Tuva skickade ett kort på Oliver och Maister, det är några år gammalt❤️

Nä jag har inget vettigt att skriva så det är bäst jag går och lägger mig haha.

TRÄNING, KALAS, FÖDELSEDAG

Helgen har farit fram i rasande fart. Jag ställde klockan igår morse för det var livepass 8.30 så då sprang jag och Sune iväg. Det var 2 x 5min, 2 x 2min, 2 x 1min och 4 x 30sek. Jag hade en stark dag och jag kände att det flöt på bra. 

Jag fick hem mina nya skor i fredags och packade upp de 2 minuter innan passet började. Så nu är de invigda till lördag😊

Det fanns inte vita kvar i min storlek så då tänkte jag att jag tar svarta för jag behöver ju ”allväders-skor”. 

Å när jag var nästan hemma så slog det till i höften igen! Samma som för ett par månader sedan. Så idag har jag köpt tennisboll för att ligga på och massera och trycka på de ömma punkterna. Det är ju skit med nu inför varvet! Förra året bruten fot och nu höften…. Inget stoppar ju mig för att springa ändå men det hade ju varit kul att vara skadefri en gång i Göteborg😂

Sen åkte vi ut så Tuva kunde rida. Ville var inte direkt samarbetsvillig i paddocken så till slut fick vi gå ut i skogen.

På kvällen åkte vi till Loshult och firade vännen som fyllt år. Deras dotter hade gjort en suuupergod tårta. 

Idag har Oliver haft match i Ljungby så han och mannen var där. Thea fyller ju 21 idag så jag hämtade henne och vi handlade innan vi åkte hit. Hon satte genast igång med att städa hundarnas hall och boden som är ute på tomten… Sen blev det grillat när de andra kom hem.

Jag gjorde rabarberpaj för jag fick med mig rabarber hem när Tuva hade ridit igår. Det är ju såååå gott! Vi lekte kurragömma ute innan jag körde hem Thea igen. 

Jag och Sune var ute på 9km och skulle se hur höften mådde men det var kanske ingen bra idé egentligen. 

Nu är det snart läggdags men först måste jag massera lite till med bollen… (bara det att det gör så sjukt ont!)

LYXIGT

Alltså jag älskar att jag har en ledig dag mitt i veckan😊Jag har ju haft 2 såna dagar nu och bägge gånger har Oliver slutat tidigt, mysigt! Drack kaffe till nyhetsmorgon, startade en tvätt och sen lite frukost innan jag skulle ut och springa. Planen var att jag skulle springa 5km snabbt iväg för att se hur snabbt jag kunde ta distansen och sen lugnt tillbaka men det blev 15km istället och de sista 5km lyssnade jag på livepasset sen igår och körde Moneghetti-intervaller. Jag har aldrig ökat hastigheten sådär mitt i innan men det gick bra, jag kände mig stark😊

Min löparkompis var med mig❤️

Så jäkla skönt! Sen va det bara att hänga tvätt, duscha och äta innan jag körde och hämtade Oliver.

Jag lovade Gin att följa med och han trodde han fick sitta fram…. 

Nu har jag hämtat Olivers kompis på skolan sen va vi inne på Willys. Nu ska vi plocka hem Tuva från skolan sen hem och göra våfflor😋

En ledig dag är lyx❤️