KREATIVT I SKOGEN

Oftast hittar jag tid till att skriva när jag åker bil lite längre så idag blir det bra😉 

När jag stigit upp och fått i mig en kopp kaffe så tog jag Sune med mig och sprang nästan 12 km. Meningen var att jag skulle sprungit en transportsträcka om några timmar men det var skönare att ha det gjort och få håret tvättat. Solen tittade fram i slutet på rundan så det blev väldigt svettigt.

Alla djuren dras till Tuva och vill ha hennes uppmärksamhet. 

Mellan tisdag och onsdag sov vi hos vänner i Sölvesborg och då blev jag bjuden på bubbel med denna rosa drickan i. Det blev en väldigt fin färg och var riktigt gott så jag ska beställa en flaska. 

Barnen badade i havet och vi hade väldigt fint väder i tisdags. När vi kom hem på onsdagen åskade det och kom en hel del regn tidvis. Det hindrade inte mig från att springa men det small till rejält bakom mig och jag såg på kartan att det var där jag sprungit för en liten stund sen. Då ökade jag på för jag gillar inte att springa när åskan är nära!

Igår åkte vi ut till en sjö för mannen och Oliver skulle med min pappa, lillebror och hans sambo ut och fiska. Jag och Tuva gick till hästarna som vi åkte förbi, gick ut till en badplats som låg på en ö, lyssnade på en podd hon hittat som handlade om lite ”spökhistorier” för barn.

Badstranden på ön

Jag har varit ute och plockat lite svamp och detta hittade jag i en skog nära oss. Vår grannes fru (när hon levde) hade mycket för sig så det är nog hon som klätt detta träd för längesen. På ett ställe finns det ett träd med reflexväst och sjalett. Samma som med ”trollhuset” där det är tomtar och troll runt en jordkällare med dörr. Barnen gillar detta och tycker det är spännande.

Iallafall så blev det stekt abborre igår och det är sååå gott! De fick så många stora abborrar så vår granne fick med några stycken.

GOA SOMMARDAGAR

Vilka 2 otroligt fina dagar vi fått här nu med sol och värme. Igår hjälpte mannen min kusin med höet så jag och barnen körde ut till sjön så de fick bada. Det var ingen vidare värme i sjön men barnen badade och jag satt på bryggan och höll koll. Idag åkte vi till badet allihop och när mannen badade så kunde jag sitta i min stol i vattenkanten och lösa lite korsord medans jag plaskade med fötterna🙂 Det kom två kompisar till barnen så då blev det livat i sjön😂

Jag vill ju gärna ha lite rörelse med kroppen varje dag så jag hoppade av och gick de sista 9km hem. 

Igår morse ställde jag klockan för att springa ett intervallpass live. Det blev 11 goa kilometer innan den värsta värmen kom men det var tillräckligt svettigt😅

Min lilla Diesel var kelen, tänk att hon blir 16år i höst❤️

TIPS

Ett tips till dig som gillar att springa intervaller - imorgon lördag 8.30 kör Let’s Run ett gratis intervallpass live. Har du Instagram går du in på @letsrun.se men du måste ha zoom installerat. Testa vet jag! Superkul, jag ska med!

När jag springer så blommar jag ut som min Dahlia, i wish😂

JUST NU

Just nu är vi ute vid en sjö där mannen ska sova inatt med sin kompis. Barnen har fått fiska och Oliver åker båt.

Tuva visar Gin vad husse gör.

Barnen fiskade från bryggan❤️

UTMANA MIG SJÄLV

Jag har funderat nu i två år på att jag skulle vilja testa att springa ett maraton men inte som i en tävling utan till pappa som bor 45km bort. Jag har lyssnat mkt på löpare som pratat i poddar och på tävlingar är det ju vätskestationer och energi som delas ut på vägen. I lördagskväll bestämde jag och mannen att vi skulle ut till åteln på söndagen och jag bestämde mig för att jag skulle minsann springa hem. Jag hade ingen aning om hur långt det var. Jag låg och taggade till innan jag somnade och tänkte att det fixar jag! När det väl var söndagsmorgonen så var jag inte alls pepp på att springa, inte så långt iallafall. Jag tänkte ändå att jag testar om inte annat fick jag gå hem. La ut 2 vätskestationer på vägen ut mot åteln, en med cola zero och en med vatten och när vi var färdiga så gav jag mig iväg.

Colan var i senaste laget för jag hade 14km dit och det var rätt varmt.

När jag hade sprungit ett halvmaraton så tänkte jag att ”jag orkar inte jag får gå lite” men det gjorde ju så ont i benen så det var bara att fortsätta😅

TRETTIO KILOMETER sprang jag…!! Nu har jag testat det och kommer aldrig göra om det haha. Jag hade svårt att gå så jag stapplade runt här. Jag tänkte att om vi spelar något spel och det är en fråga om ”den knäppaste kompisen” då hade jag sagt mig!

När jag vaknade igår kände jag ingenting så det var inte så farligt med att utmana kroppen lite😃

ÖLAND

I torsdags åkte vi till Öland och hälsade på min bror och hans familj. 

Vi köpte en blomma för de har ju gått och gift sig innan midsommar.

Svägerskan smaksätter egen Gin så hennes GT är de enda jag dricker. Denna smakade rabarber. Så drack gott och spelade spel när barnen lagt sig.

Barnen badade i poolen. Gin tyckte ju det var lite orättvist att barnen hade så roligt där nere, han ville med leka men hoppade som tur va inte i.

Gin och deras Charlie va lika nyfikna på varandra.

Jag och brorsan var ute och sprang både i torsdags och i fredags kväll. I torsdags körde vi 5 varv uppe i en slinga i skogen men i fredags körde vi asfalt. 

I fredags hade vi riktigt fint väder så barnen badade hur mkt som helst medans jag och svägerskan åkte in till Kalmar och gjorde ärenden. När vi kom hem så njöt vi med av solen.

Vi körde hem igår och hade regn hela dagen. Vi stannade till vid min barndomskompis Madde och hennes familj i Nybro. Himla trevlig pratstund. Nästa anhalt blev hos min kusin och hans familj där grillade vi och spelade spel innan vi begav oss hemåt. Väldans trevlig utflykt❤️

FISKE OCH TRÄNING

Jag är helt dagvill och vet absolut inte vilket datum det är så jag får kolla på telefonen hela tiden… Men vädret är ju detsamma varje dag, soligt, varmt, kvavt, åska, regn och kolsvarta moln - allt på samma dag😉

I måndags åkte vi ut till han som har älgjakten för han och mannen hade lagt ut ålarev som vi skulle kolla till. Vi åkte ner till deras badplats och det var såååå fint med solen.

Jag och Oliver var ute och kollade efter kantareller innan vi skulle äta.

Oliver var med oss och han gillar att åka båt till skillnad mot Tuva. Ingen ål denna gången. 

Jag har varit ute och sprungit några mil i detta kvava men herrejises så svettig man blir! Igår mullrade det och åskade massor runtomkring när vi höll på med poolen. Vi fick köpa ny duk som vi la i igår så snart kan barnen bada igen. Men rätt som det va så skulle jag ut och springa men tog rundan som ligger nära oss och sprang där 2 varv så jag hade nära hem ifall åskan skulle komma över. Men jag klarade mig och vi fick bara lite regn.