LÖPKLUBBEN ALLTSÅ❤️

Vilken dag! Från att ha panik över att inte hitta mina hörlurar till loppet i Helsingborg på lördag till att inse att jag inte ens köpt en startplats till loppet!! Jag hade fixat så en skulle hämta ut mitt startbevis men när jag skulle mejla över det så hittade jag inte det. Till slut mejlade jag arrangören som skriver att min mejl finns tyvärr inte med i startlistan detta året…. WHAT????? 

Detta har jag haft inplanerat sedan förra året och hade tagit för givet att jag då har köpt startplatsen, men minnet är ju som sagt som det är. Skrev ut i löpgruppen att jag undrade om det var någon som ville sälja sin plats. Det är ju alltid någon som fått förhinder/blivit sjuk så jag höll tummarna. 

Alltså, jag blev såååå tårögd då en tjej i löpgruppen erbjöd mig sin startplats! 

Ja, som ni ser så springer jag då under namnet Johanna😂 Det roliga är ju att jag erbjöd ju henne en sovplats här så vi kunde åka till Helsingborg tillsammans, hur skulle jag nu gjort om hon hade ångrat sig till att hon ville springa hahaha. Jag är så sjukt tacksam för löpklubben❤️ Annard hade jag ju fått springa min egna halvmara för jag har ju laddat med resorb, gel, sportdryck….

1 SEPTEMBER

Höstmånad, redan? Det känns inte bra i hjärtat att det snart ska bli kallt haha. Jag som hatar att frysa!

Idag har jag fixat nya gympaskor till Oliver, de var ju plötsligt för små. Var inom och köpte strumpor och jeans med. 

Jag var ute och sprang gårdagens liveintervaller för det var föräldramöte samtidigt som det var igår. Jag skulle ta det lite lugnt nu när det är lopp på lördag, igen, men det kändes bra att trycka på i början och sen var jag ju sopslut såklart! När jag kom in kom spöregnet så det var alldeles perfekt men jag var dyngsur av svett.

Sist jag sprang så skulle jag gena på 23an så jag sprang på 2+1 väg men när det kom bilar sprang jag ner en bra bit på kanten. Ingen rekommendation🙈

Nu ska jag och Tuva ut så hon får rida Lotta.

TRÄNING OCH DJUREN

Oj! Jag sov till 10.51 idag och det har inte hänt på flera år. Jag som skulle varit klar med städningen vid detta daxet hade jag tänkt haha. Jaja, jag ska dricka mitt kaffe och sen ta tag i det, nu börjar den mysiga kvällstiden med mörkret så det ska fram ljus och göra det riktigt mysigt till fredagsmyset hade jag tänkt. Sen är det livepass vid 17 så då ska jag springa. 

Sist jag sprang va på livepasset i tisdags, då var det Moneghetti intervaller och de är bland mina favoriter. Jag började värma upp en stund innan eftersom jag slutade lite innan det började. 

Det gick så bra så jag missade både det första och det andra tåget hem… Jag fick en extra stund att få ner pulsen och vädret var toppen.

Alltså dessa två❤️ Bamse, dvärgväduren, har varit lite blyg och inte alltid kommit fram när vi varit inne hos han. Han har inte ätit grönsaker och mest suttit i fönstret och tittat ut. 

Han blommade verkligen ut när Pepsi flyttade in till honom. Pepsi är en Belgisk jätte/New Zealand Red och han bodde inne de första dagarna. Han är så himla social och kommer direkt och kelar och äter allt. Han har haft bra inflytande på Bamse så nu är han lika social och äter allt🙂 Det bästa är att de kan bo tillsammans.

Igår var vi på agilityn och Tuva och Gin är Så Himla Duktiga! Det märks verkligen hur han älskar detta! Tyvärr är det bara en gång kvar nu men jag ska fråga min gamla lärare om vi kan träna hos henne. De bor på samma väg som vi och hon har byggt en agility bana utanför deras tomt och jag har sett att där är många hundar så jag tror att hon håller i såna kurser. Det hade varit nära och bra🙂

Näpp nu ska jag ta tag i städningen, till och med plocka av alla kupor på lamporna och skura😂

LANDSKRONA/BORSTAHUSEN HALVMARATON

Jag jobbade till 19 igår (2h övertid) så jag var inte hemma förrens 20 och då skulle vi äta, ha fredagsmys och jag skulle packa inför idag…. Det blev lite tight eftersom jag ville komma i säng i tid. Klockan ringde 6.40 i morse och jag fixade iordning och packade det sista.

Jag körde inom byn och hämtade upp Elin som hade vunnit en startplats på milen men bytte till halvmaran.

Jag smörjde in mig i vaselin hemma så när skorna kom på så kändes det ju som fotsvett….. Jag har haft mina saucony speed 4 de senaste loppen men tog med mig speed 5 ifall jag ångrade mig. Det har gått bra med speed 4 innan och jag har inte haft problem med tånaglar eller något.

Vi parkerade vid idrottsplatsen och gick ner till startområdet för att hämta ut nummerlappar och gå på toa. Det blåste så mycket och vi trodde att vi skulle frysa ihjäl.

Vi var inne på konstmuseet som skulle ha något för konstnärer och utställning idag, vi värmde oss och det va knappt kö till deras toa. Toppen!

Starten gick 11.00 vid havet och vi sprang en liten knorr på 1km innan vi gav oss iväg på en runda som vi sprang 2 varv. 

Jag som alltid måste panikkissa det sista jag gör gjorde det i sista sekund. 

Jag tar alltid en Dimor innan start för det ska stoppa upp magen för eventuella magproblem under loppen, men det verkar som att jag är immun mot detta piller. Redan efter 3km började jag kika om det fanns en avstickare som jag kunde stanna vid men en sträcka längs havet verkade det omöjligt. Första stoppet blev bak ett brett träd vid 7km sen fick jag ta vätska vid km 11, springa in vid startområdet och ta en bajamaja och sen ge mig iväg igen. Vid km 15 börjar ju det tråkiga och tunga partiet. Jag hade en målbild och det var en tjej som jag skulle före in i mål! Sen var jag tvungen att hoppa av in i ett buskage igen vid 17km. Sen så! Jag sprang fort sen gick jag snabbt lite och så höll jag på så till sista kilometern då var jag fokuserad på mål. 

Kom i mål och sprang rätt in på en bajamaja…

Fick en kommentar om att jag inte ens såg trött ut😂 Jag hade ju kunnat vara tröttare. Ett PB är ett PB om än ett kasst sådant. Min klocka sa 2.08 på 21km men det officiella blev 2.11……… 

Nu har jag Helsingborg halvmara kvar om 2v sen är jag rätt mätt på det. Det enda loppet jag har framför mig 2027 är - ett maraton😂 ETT HELT MARATON PÅ 4.2 MIL! Jag fattar fortfarande inte hur jag tänkte!

FÖRSTA SKOLDAGEN

Ledig dag eftersom jag jobbade i helgen. Barnen hade sin första skoldag idag så de fick hoppa på bussen så körde jag efter in till skolan, så de skulle lära sig de nya rutinerna med busskortet… Bara det att det kom ingen buss när den skulle. Jag tänkte inte mer på det utan det stod att vi skulle vara ute vid vägen i god tid eftersom bussen kunde komma både tidigare och senare så här första dagen. Tuva hade kontakt med sin kompis som hoppade på 2 mil innan och så uppdaterade hon vart de var. Så när de kör förbi så tvärnitar chauffören och vänder, då är det inte han som ska köra barnen egentligen men han körde de förra året så han visste ju var de skulle. Han tyckte det var konstigt att ingen hade kommit och han berättade att andra chaufförer hade loggat in på fel rutter så till vissa barn kom det 2 bussar efter varann och skulle hämta samma barn. Folk hade ringt kommunen och klagat så hon som skulle hämtat barnen kom iväg mycket senare men jag vet inte om hon fick med sig några. Iallafall så kollade jag på inspringet när de klassvis sprang in och firade att skolan var igång. Sen ringde jag kommunen och hon sa att imorn ska skolskjutsarna fungera. Förra året kom det ju inte heller någon chaufför på första skoldagen, mannen hämtade dom och körde in till skolan och jag lugnade barnen med att chauffören kommer ju inte göra samma misstag två dagar i rad. Barnen hade bytt skola och var ju lite oroliga MEN bussen kom inte dag 2 heller! Då fick lärarna köra och hämta barnen hemma eftersom ingen av mig eller mannen var häromkring och jobbade då…. Så när de frågade om bussen skulle komma den 3e dagen så fick jag ju säga att jag inte visste, för jag kunde ju inte lova att busschauffören inte gjorde samma misstag 3ggr…. Men idag gick det bra iallafall😊 När jag körde hem fick jag en notis om en bilbrand i byn och det rök rejält om bilen! Det var mitt utanför Theas lägenhet. Hon följde med mig hem för vi möblerade om i Olivers rum, sen va hon med oss tills vi kom hem och hade hämtat kaninen.

När jag kom hem så började jag städa men sen gav jag mig ut på en intervallrunda och körde intervallerna som spelades in i måndags men då jobbade jag längre. 30-20-10 sekunder var det idag. I slutet kom regnet så jag var lite blöt när jag kom hem. Nästan 8km fick jag ihop.

Tuva har fixat till nya kaninen men Findus tog hörnplatsen direkt.

Vi åkte och hämtade Pepsi när barnen hade kommit hem. Så himla kelen och mysig och när han ville vara lite själv så kröp han in i buren.

Jag hann hem och byta om sen var det dags för intervallpass nummer 2 för dagen. Det var 4st 6 minutare så det var lite skillnad från i förmiddags. Det har regnat precis hela eftermiddagen men slutade när vi kom hem med kaninen. Jag tvivlade in i det sista om jag verkligen skulle ge mig ut igen men det blev uppehåll så jag gav mig iväg. Stora vattenpölar på skogsrundan här men 3 varv fick jag ihop😊 Sen var det gott med mat och dusch.

Nu har jag löpvila inför loppet på lördag😊

HÄSTAR ÄR EN DEL AV LIVET

Jag har jobbat i helgen men innan dess hade jag ju tre lediga dagar. Helt underbart!

I torsdags var vi och red både jag och Tuva, jag tog ”hennes” häst och hon tog russet. 

På kvällen var vi på agility igen och Gin verkligen älskar det!!

Jag hade ett träningspass mitt i men jag hann vara med både före och efter.

I fredags var vi ute hos min kusin igen och Tuva hjälper till att rida in en schettis där. De skulle testa hoppa över hinder för första gången.

Lotta tyckte det var lite läskigt att ha någon på ryggen när hon hade hoppat över hindret. Tuva slog sig inte som tur va.

Hemma igen så byggdes det upp en tunnel och hinder till Gin så han har övat på sin läxa.

Jag avslutade dagen med en cava-aperol. Gott!

EN EXTRA LEDIG DAG😀

I tisdags innan jag körde hem så sprang jag måndagens intervaller, det är så bra med löpklubben för livepassen spelas in så man kan köra de när man vill sen. Toppen om man jobbar oregelbundna tider.

Det var ju sjukt varmt men jag ska inte klaga! Snart är det mörkt och kallt igen, fast mörkret gillar jag ju😊

Bara att hoppa in i bilen och köra hem. Jag hade sån tur för jag hade en ”preliminärtid” inlagd igår och sen skrev bemanningen att de hade lagt in en streckdag på mig istället och det betydde att jag blev ledig på onsdagen om inte tiden hade ändrats tills jag gick hem. Så jag fick en extra ledig dag igår😀 Sen är mina vanliga lediga dagar idag och imorn.

Så igår storhandlade vi på morgonen sen städade vi bilen invändigt och det behövdes!! Sen skickade jag och frågade kusinens fru om Tuva kunde komma och rida för det hade efterfrågats.

Lotta ska ridas in och det går bra. Tanken är visst att vi ska dit imorn igen.

Efter mat och bestyr så gav jag mig ut på 9km. Jag tänkte att jag skulle ta en riktigt lugn runda men jag kollade på klockan och det gick mycket snabbare än jag trodde, så jag försökte sänka hela tiden men det gick inte så bra så konsekvensen blev ju att jag inte orkade så mkt som jag ville…