TRÄNAT, BOWLAT OCH BADAT

Innan i veckan trodde jag aldrig att jag skulle kunna vara med på livepasset igår och springa intervaller. Jag sprang passet själv i torsdags MEN jag fick till det igår iallafall😀 Roligare med coach i öronen!

Så jäkla gött att ha det gjort och det var 1minutersintervaller. 

Idag har vi varit och bowlat och Oliver tyckte det var jätteroligt. Sen tog vi badhuset och jag tycker ju bubbelpoolen är bäst😉

Jag funderar på att ge mig ut på en distansrunda på kanske 75 minuter men är osäker på om jag ska spara den tills imorn. 

BRÖLLOPSDAG

 

Idag firar vi Bronsbröllop❤️ Mannen hade bokat ett bord i Växjö och fixat barnvakt men med sjukt barn så avbokade vi. Jag fick en mojito som han vet att jag gillar😀

SJUKSTUGA

Jomensåatte här har ju sjukstugan fortsatt…. Men innan nästa grej bröt ut hann jag och de små ta tåget till Kalmar och svägerskan hämtade upp oss där och vi var på Öland igen. 

Spännande att åka tåg och när vi hade 10 minuter kvar så tyckte Oliver att det började bli tråkigt.

Vi hade mackor och lite gott med oss. 

Vi var nere vid havet och barnen badade en gång annars hängde vi i kusinernas pool om dagarna. 

Något glas rosé blev det med när barnen lagt sig. Mannen kom dit och sov en natt med innan vi åkte hem. Idag har jag och Tuva varit hos doktorn för hon har dubbelsidig öroninflammation och sen fick hon feber och kräktes innan vi åkte dit. Denna semestern har mest gått till sjukdomar tycker jag! Ska ta lite vab så får vi väl ta lite höstlov istället…. Inatt sov hon inte mycket men jag hoppas både hon och vi får sova inatt. 

Idag hann jag ut och springa innan jag skulle hämta Max och lagom tills jag kom hem kom en störtskur och åska. Skönt med lite regn men nu är det lika varmt igen😉

LITEN SJUK GOSSE

Måndag igen då och veckan inleds med vab, lillkillen har hög feber och fick det i gårkväll så det är inte mycket med honom, han sover mest. 

I lördags morse var jag ute på min liveträning och körde intervaller, så jäkla roligt pass med först några 3 minuters intervaller och sen några i 30sek som var snabbare. Sen sov vi hos min kusin där var vi vid sjön, barnen lekte med traktorer och skogsmaskiner, vi spelade spel och Oliver blev klippt.

Igår körde jag med trimmern ute för första gången och jag tro jag höll på i 3,5-4 timmar, tog slut på 2 rullar tråd och 2 tankar bensin. Så jäkla roligt och fint blir det ju med. 

Ikväll ska vi lämna mannens bil på verkstad så jag ska passa på att springa hem det är ca 1,5 mil så det passar in i veckans distanspass. Men nu tror jag att jag ska göra som Oliver - vila en stund😉

EN VÄNDA PÅ ÖLAND

 I onsdags kom svägerskan från Öland förbi för hon var här runt på jobb, vi packade ihop lite av Theas grejer som hon skulle ha med men vi fick för oss att packa lite med och köra med henne hem till Öland och överraska Thea. Just den kvällen hade de badkväll på jobbet så hon kom hem lite senare men det var goa kramar💕 

Vi badade i kusinernas pool, så mkt som jag badat i år har jag inte gjort på måånga år! Säkert 10 ggr🙂 Men nu är det vääääldigt varmt!

Igår hade Thea en ledig dag så då åkte jag och mina barn till djurparken så åkte Thea och Tuva hur mkt karuseller de ville medans jag och Oliver åkte tåget och tittade på djuren. Sen ville han med åka karuseller så det gjorde vi. Han tyckte bäst om larven och radiobilar men jag gillar ju inte krockarna.

Där fanns några nyfödda killingar, så himla söta.

Idag blev det lite tårar mellan tjejerna när vi skulle åka men tanken är ju att vi ska ses nästa vecka igen. Kusinen fyller 6år så vi ska ju dit och fira honom, de köpte ju en schäslong åt oss men den glömde jag ju med… Mannen jobbar ju nästa vecka med så jag och barnen åker på lite egen semester😎

Idag när vi körde hem så tog vi hållet om Tingsryd för att gå in på Börjes och se om de hade lite badleksaker till poolen men det va inte mkt. Vi skulle prova ridskor med för Tuva börjar ju på ridskolan om några veckor, gissa om hon blev lycklig när vi fick mejl om att hon fick plats😀 Men nu är vi hemma hos mannen och landar lite, jag sprang en runda i värmen medans de badade. Inatt hoppas jag att vi alla kan sova bra igen, i egna sängar och inte lika varmt🙂

SEMESTER

Åh så härligt med sovmorgnar, vi har redan fått in det haha, i fredags tog jag komp både på morgonen och eftermiddagen så barnen fick lite sovmorgon + att vi fick semester lite tidigare😎 Det är bara mamman som ska slappna av lite med men jag såg ju min chans till att få in en liten morgonlöpning.

Igår var det ett livepass igen och det var intervaller på schemat, både långa och korta men jag är ju lite rastlös av mig så de snabba och korta passar mig bäst. 30sek i maxfart är bättre än 5 minuter i nivå 3 på ansträngning. När jag var nästan hemma igen så mötte jag en ko med 2 kalvar, sååå himla söta. Kon hade hoppat över stängslet men kalvarna kom inte över. De kämpade och tillslut kunde den ena ta sig över men den andra fick springa runt.

Oliver såg bilderna så sa han, åååå rådjur, men de små är ju lika stora som ett stort rådjur🙂

Sen kom svärmor och svärfar så nu är tv-rummet så gott som klart, lite småfix kvar men idag ska soffan och matbordet flyttas in så det ska bli skönt att ha någonstans att sitta igen. Jag, svärmor och barnen var ute och letade efter kantareller i flera timmar men vi hittade inte så mycket denna gången.

Jag och barnen var ute en eftermiddag och plockade lite.

Såg denna texten på Instagram och den stämmer ju😉

Ha en fin söndag, jag ska en sväng till Ikea för att köpa soffbord och möbeltassar - om inte parkeringen är överbelamrad av bilar, då vänder jag igen!

 

TRÄNING OCH GOFIKA

Idag hade jag min jättelånga dag på jobbet så då passade jag på att skrapa ihop mina raster till en längre istället, då hinner jag springa lite längre. Schemat på let’s run sa att jag skulle vara ute 60 min idag och det var jag. Jag blev avbruten 2ggr med att få hjärtat i halsgropen och den svarta huggormen vågade jag knappt gå förbi för den låg utsträckt över halva vägen och tittade efter mig….

Jag tycker verkligen inte om ormar! 

När jag kom tillbaks var jag tvungen att svalka mig och min egen spann var skön! Men sen kom en kollega med lite kallare vatten….

Huuuu det va inte skönt!

Sen hade vi vår sista APT och då hade vi fixat lite gott. Jag är ju inget fan av glass men grädde och jordgubbar är ju gott.

De här sista dagarna har strömmen och internet bråkat här och runtom så en dag hade vi inte ström alls förrens barnen sov men jag var mest orolig att inte komma i tid till jobbet för jag hade inget batteri på telefonen heller. Men strax innan 20 funkade strömmen iallafall igen.

Nu blir det omelett och kaffe innan det är dags för jobb🙂