KALMAR MALKARS 21KM

Klockan ringde för mig och Tuva så vi åt frukost och packade ihop oss och körde mot Öland. Vi skulle köra över Tingsryd idag men när vi kom en bit innan Urshult blev vi omkörda av en brandman i ledningsbilen sen tog det stopp. Nästa brandbil kom bakom oss. Ringde pappa och hörde om det fanns någon annan väg runt men gick ändå ut och frågade brandmannen om detta skulle ta tid eftersom jag skulle till Kalmar och springa. Det låg en bil på taket mitt på vägen så det skulle ta en stund. Vi vände och körde en jäkla omväg runt. Till slut var vi på Öland. Tuva ville umgås med sina kusiner och jag fick lunch innan det var dags att byta om, smörja och dona innan det var dags att köra. 

Det tog inte så lång tid som jag trodde över bron så jag satt och väntade in min löparkompis. Det skulle bli otroligt varmt och det var ju bara att inse! 32 grader hade bilen stått på.

Sen kom Jessica och det tog en stund innan starten. Det skulle inte finnas några bajamajor under rundan så jag var tvungen att springa in och kissa igen i sista minuten. 

Sen gav vi oss iväg, vi höll ett rätt bra tempo de första 7km sen sa jag till Jessica att släppa mig för jag skulle inte orka hålla samma tempo i 14km till. Jag ångrade att jag inte hade västen med mig med vätska. De skulle egentligen bara haft 4 vätskestationer men pga värmen lovade de flera. Men sen blev jag lite ”vilsen” för jag hittade ju inte… så jag hakade på ett gäng som höll ett behagligt tempo. Den ena i det gänget sprang lite fram och tillbaka mellan deras gäng för det hade delats upp. Sen frågade han om det var ok att han sprang i mål med de som var framför. Jag erbjöd mig att springa med tjejen in i mål. Det var mkt gång och när vi hade varit ute 1,5h insåg jag att jag ändå kunde få ett PB men lovat är lovat. Jag skulle få henne i mål! Det var mkt gång och jag har aldrig varit så pigg i mål men heller aldrig haft det så trevligt på ett lopp heller. Hon var inte lika pigg. Jag servade med vatten och banan när hon la sig på gräset.

Jag kom i mål och har aldrig mått bättre - helt sjukt i denna värme!!

Svägerskan kom med barnen så jag och Tuva kunde köra hem. En rätt rejäl medalj fick vi😊

Vi köpte lite mat och jag köpte en salladsbowl.

Så jäkla skönt att duscha när vi kom hem! Det blev ett glas rosébubbel i nya T-shirten. 

När jag hade kommit 14km in så sa jag ”jag skulle kunna slänga den jäkla Köpenhamn-maraton platsen”😂 

Nu är det 2 månader tills nästa lopp och då ska jag starta musik i lurarna på direkten och bara springa i min egen takt, och själv. När jag tröttnar kan jag gå 200m sen springa på igen. Helt i min egen takt. Idag startade jag inte ens lurarna men hade de på mig hela tiden…..

JAG SKA ALDRIG……

Jag skrev ju att jag hade kläckt idén på jobbet om att springa ett marathon runt Växjösjön….. För någon månad sen hade jag visst signat upp mig i ett lotteri där Köpenhamn marathon lottar ut vilka som får köpa startplatser till nästa år. Det är någon ny grej de kör med för det har aldrig lottats ut vilka som får springa och inte. Men när jag kollade mejlen på lunchen så hade jag fått ett Grattis du får köpa en startplats….typ. Pulsen flög upp i 190 för jag hade bara 48h på mig att köpa sen gick turen vidare. Det var de sista timmarnas grubbleri på jobbet kan man säga! Jag som aldrig skulle springa ett marathon! Då påminde en i löpklubben mig Minns du vad du sa innan du sprang en halvmara då? - Ja, att jag aaaaaldrig skulle springa en halvmara😂 När jag satt på tåget hem så tänkte jag, vad är det värsta som kan hända? Att jag får gå ett par mil in i mål? Så…..

Så….alltså…. Jag SKA springa ett marathon…. Men nu är det ju länge till så jag hinner ju träna. Jag har ju 3 halvmaror och ett blodomlopp på 10km kvar att springa i år😊

När vi hade ätit så tog jag Sune och sa till han att nu är det dags att maraträna!

Vi sprang en mil så alltså har vi gjort nästan 1/4 av sträckan haha. 

MOT MITT MARATHON ➡️ Jag kommer nog ifrågasätta livet både 1 och 10 ggr innan jag är där!

GÖTEBORGSVARVET 2026

I lördags hade jag tagit semester för jag och en tjej från Sölvesborg skulle åka upp till Göteborg tillsammans för att springa varvet. Vi träffades genom Instagram och träffades för första gången ”på riktigt” igår morse när hon kom och hämtade mig klockan 8. Vi pratade konstant hela vägen och vi stannade i Åby, parkerade, hoppade ur bilen och gick rätt över gatan och hoppade in i en buss och åkte till starten. Smidigare kunde det inte bli! Vi gick ner till Let’s Run där de hade sitt tält och meetup. Ca 140 medlemmar samlades där. Det var kallt och det var mulet och blåste så jag valde att behålla långbyxorna på.

Vi åt vår mat, tog gruppfoto innan det var dags att fixa det sista innan starten.

Vi hoppade över att gå till startfållan utan vi stod vid en lucka och sprang in när vår startgrupp när det var dags. Jessica hade ett mål på under 2h men jag visste inte om jag skulle fixa det. Jag är för obekväm med att pressa mig i ett högt tempo och hålla det i 21km.

Tänk att där va 55 000 anmälda löpare😊

Simon i Löpning och Livet (en podd från Helsingborg) stod där uppe och pratade innan starten.

Sen sprang vi iväg och jag höll mig kvar efter Jessica i upp till 7-8km sen tappade jag bort henne vid en vätskestation. Jag är inte den som tränger mig förbi utan blir mest undanträngd sen får jag sicksacka mig fram. Vid 10km fick jag håll som höll i sig i flera kilometer och vid 15km -> mål hade jag såååå ont i magen! Jag blev spänd som en ballong och kunde knappt springa. + att det blev helt sjukt varmt när solen kom fram! Men jag tog mig i mål men vid 17km undrade jag vad fan jag håller på med! Å på’t igen om en månad…. 

Men höften, ja den kändes men inte överdrivet. 

Jag hittade coach Jossan med bara 7-800m från mål så jag sprang i mål med coachen, hennes tvillingsyster, en syster till och en man till någon av dom. Härligt!!

Hittade Jessica omgående, tog min banan, propud och vitamin well och sen var tvungen att ta en liten paus. Då kände jag att jag hade ont i tårna med, mina nya skor var inga loppskor (för mig!) typiskt!! Jag får nog springa i mina Saucony speed 4 i fortsättningen. De jag köpte nu va speed 5… 

Jaja vi gick bort till tältet igen och sa hejdå, packade ihop oss och gick. Hoppade på bussen till bilen och lika smidigt att ta sig ifrån Göteborg som att komma dit.

20.30 var jag hemma igen så det var bara att hoppa in i duschen och sen in i bilen för att hämta Tuva som var på kalas. Mannen och Oliver kom efter nån timme för de hade varit i Skåne och firat svärmor/farmor både hennes födelsedag och mors dag. 

Jag är iallafall glad att jag fick min medalj❤️ Göteborg - jag tror vi ses nästa år igen.

LEDIG DAG OCH LITE MOSAD INFÖR IMORN

Vilken vecka, så mycket stress! Men ändå kunde jag inte låta bli att hoppa in extra igår på min lediga dag…. Jag har varit ledig idag och semester imorn så då tänkte jag att jag kunde hoppa in igår när det behövdes. Jag kan lika gärna jobba när ingen annan är hemma och när jag ändå inte kunde springa😉

Jag fick ju ont i ena skinkan/höften igen, samma som jag hade problem med i mars. Men i onsdags var det intervaller och jag tänkte få till sista passet innan Göteborg så jag hängde med. Jag hade så ont i huvudet efter en väldigt stressig dag så det behövdes luftas! Det kändes som om jag kröp fram men när jag kollade tiden så var den bättre än på länge och då GICK jag ändå i pauserna…. Sen blev det en morot när jag körde hem.
Idag har jag farit mellan affären, hämtat Oliver, satt en stund i solen, körde på andra hållet och fyllde på gasol innan jag hämtade Tuva. Lite i solen för att sen köra och mosa mig lite.

Det gör ju så ont men det är samtidigt skönt och det känns bättre efter. Men så dyrt😂 Fast det är ju värt det om jag slipper det onda!

Sen var jag med när Tuva fixade med de små liven❤️ Bamse har vuxit som bara den! Men Milo vill nafsa på han så de går inte att släppa ihop.

Sen skulle jag plantera 2 dahlior så det krävdes ett glas bubbel😉

Jag har packat lite inför imorn för vid 8 drar jag till Göteborg, det ska bli såååå kul! En tjej från Sölvesborg plockar upp mig så det ska bli kul att lära känna henne, vi har ju bokat så vi ska springa både i Kalmar och i Landskrona i sommar😊

THE ROYAL COPENHAGEN CITY HALF 2026

Igår åkte jag och löparkompisen Elin till Köpenhamn, det var ju inte bara att sätta sig på tåget och åka ända fram… Denna helgen var det något med banan mellan Sverige och Danmark så vi fick ta en buss från Hyllie och från vi hoppade på bussen tills vi var framme vid Metro tog det 2h. Sen åkte vi Metro ut till Österbro. Vi checkade in på ett jättemysigt hotell sen gick vi och åt.

En bowl med halloumi, ris, picklad rödlök, tomat, aubergine, granatäpple, kikärtor och lite grönt. Så gott! Lite pommes och falafel till.

Utsikten när vi gick till matstället.

Det är väldigt mycket vatten runt där vi bodde och där vi sprang idag.

Sen avslutade vi dagen med pissljummet bubbel i pappmugg, inget gott alls. 

Hotellet från sidan som vårt rum låg vid.

Rummet och toan.

Frukostbuffén var riktigt maffig😊 Det fanns huuur mycket som helst, massa goa ostar, frallor, ”kakor”, frukter mm. Vi kunde ju inte äta hur mycket som helst för den öppnade 7 och vi skulle springa 9.

En hiss-selfie när vi skulle bort till starten och lämna in väskorna och sen ge oss av.

Vi rundade en skola innan startbågen kom.

Det fanns en del fina områden och där vi såg löparna springa en bit framför oss.

Dimman låg över havet.

Den här sträckan längs havet var såååå tråkig! Den tog aldrig slut, vi skulle springa ner och runda en kon och sen tillbaka en bit. 

När vi kom till vätskestationen här ute så var all vätska slut, det fanns bara bananer. Men då kan jag tycka att de gjorde helt fel som delade ut hela flaskor till de som sprang förbi och sen hade de slängt dom lite längre fram så där låg massor med tomma sportdrycksflaskor….

Här ute uppdaterade Elin mig om att det var T R E kilometer kvar! Jag hade inte kollat på klockan en enda gång men när hon sa det då fick jag en dipp! Jag ville börja gå men hon fick mig på andra tankar och jag höll ett mantra ”ena foten före den andra, ena foten före den andra” sen såg vi mååååål😀 

Sen kom vi i mål och fick medalj och vitamin well. Vi skulle hitta våra väskor men där var ett oorganiserat kaos! Vi la våra väskor i stora sopkärl som finns i större soprum och tydligen hade de inte hunnit ut med alla väskor på de timmarna som de hade på sig. Våra väskor kom med nästa lastbil så det hann bli rejält kallt. När vi väl hade fått dom så gick vi till stationen för att hoppa på tåget till Kastrup, buss till Hyllie och sen tåg hem. Hemresan gick lite fortare än dit. Där satt vi och luktade svett😂

Så jäkla skönt att komma hem och ta en dusch😊

Fin medalj som fick komma in i samlingen. Nu är det några veckor innan nästa lopp men jag kommer aldrig springa för att bli snabb, jag har tagit ut mig så förut och då mår jag skit efteråt och det är inte värt det! Fast…. Jag har ändå ett mål innan året är slut men jag har ändå 4 lopp kvar i samma distans.

KÖPENHAMN HALVMARA

Ojdå, nu skrev en löpklubbskompis från byn och frågade om vi inte skulle springa en halvmara i Köpenhamn i april🙈

Så här 5 minuter senare😂 Jaja, det kan väl inte va så svårt att hinna med det oxå. Hotell är med bokat, jihooo!

HÄNDELSERIK VECKA

Jag ska alldeles strax gå och lägga mig för klockan ringer 3.45 imornbitti *jäsp*. 

I lördags firade vi min födelsedag och det var väldigt trevligt! Iallafall på lördagkvällen🤪 Vid halv två insåg jag att jag nog hade somnat på toaletten och igår var jag inte människa förrens prick 13. Då vände det, vi åkte ut och matade grisarna. 

Kvällen var iallafall otroligt rolig och jag hade såååå kul! Att få umgås med vänner så här gillar jag. Jag hade ju köpt bubbel för sjuttonhundra men nu i efterhand undrar jag varför😂 Det gick inte såååå många flaskor och jag fick ju hur många som helst! 

Jag såg denna bilden och denna tröja hade ju passat mig perfekt! Jag anmälde mig precis till Landskrona halvmaraton som är i augusti så nu har jag faktiskt 4 halvmaror inbokade😊 

Denna vecka är lite händelserik, jag har 2 intervjuer inbokade på två helt olika typer av jobb. På det ena kommer jag bli extremt grillad skulle jag tro! Sjukhusbesök i Lund. Lite intressant att jag fick två brev därifrån idag och i det ena brevet stod det att jag kommer bli kallad om två månader och i det andra stod det att jag har tid denna veckan. Undra om de anser detta som akut eller hade han av en slump en ledig tid? I helgen är det hundutställning i Jönköping men jag och Oliver får hålla oss hemma eftersom han har simskola. Men jag tar en dag i taget och betar av dagens to-do.

BÅSTAD MARATON - HALLANDSÅSEN

Jag var framme i Båstad strax efter 7 och precis därefter dök Madde upp. Det parkerade många bilar och vi började samla ihop oss för att vänta in bussen men då kom en man och sa att vi inte fick stå där för där skulle vara arrangemang under dagen. Jo, vi skulle ju komma i mål där😉 Vi drog iväg och letade parkering för att snabbt ta oss tillbaka till parkeringen där vi stod först. In i bussen och det var becksvart ute så vi såg ju ingenting av var vi var nånstans. Jag har aldrig varit där förut så det hade ju varit trevligt att se hur det såg ut. 

Träffade Josephine och Gabby från Let’s Run, så mysigt. Jag frös så jag hackade tänder. Vi trodde det skulle vara krabbigt med väskinlämning/hämtning så vi lämnade allt i bilen men det visade sig att det var superenkelt, så där kunde vi hoppa och frysa….. Det var sååååå kallt! 

9.00 gick starten för de som var snabba sen började vi 100st var 5e minut så min grupp började 9.05. Det dröjde inte länge innan jag fick upp värmen och vi skulle visualisera när vi kom i mål och fick varm glögg. Det var som en gångväg i asfalt hela vägen och först skulle det gå 3km lätt uppåt tills vi kom till vätskestationen där det serverades vatten och sportdryck. Sen var de resterande 7km lätt nerför. Efter 4,5km kom det ifatt en tjej som låg typ ett halvt steg bakom länge så sa hon du håller ett bra tempo. Sen fortsatte vi tillsammans hela vägen in i mål och jag tackade henne måååånga gånger för utan henne hade jag aldrig orkat hålla tempot ända in i mål! Jag har ju någon knäpp idé att när jag närmar mig mål så stannar jag och ska gå för jag orkar inte. Men jag gjorde det! Jag kände att jag låg i växel 3 i stort sett hela vägen och det har jag lärt mig genom Let’s Run - låt pannbenet jobba! Mitt mål efter denna tunga höst och vinter var att komma in under 1h, vilket jag inte trodde jag skulle göra. Men jo - jag klarade det!! 

I målet fick vi medalj, T-shirt, pepparkaka, lussebulle och glögg. Jag väntade in Madde och vi pratade lite innan vi satte oss i en varsin bil med full värme på😊

Jag var bara såååå nöjd!!

Rätt fin medalj va😉 Jag duschade och la mig i soffan och jag sov inom 15 minuter. När jag vaknade hängde jag upp en tvätt innan jag stack och handlade lite till middagen + godis. Sen hade visst ”Nisse” skickat ett bud åt mig med att köpa grejer för att bygga ett pepparkakshus….

LOPPDAG

Idag är det dags för lopp som Båstad maraton håller i. Hallandsåstunneln fyller 10år och det firas med ett jubileumslopp. Klockan ringde 4.45 och 5.30 ska jag ge mig iväg😊 Käkar lite gröt och kaffe, packa mackor, resorb, energi och mer vätska. Det tar 1,5h att köra och sen är det buss till starten. Detta ska bli spännande!

Jag behövde nya skor och på Black friday hade de ett erbjudande om 3 för 2 på reavaror på Löplabbet. Jag var inne på att testa något nytt och beställde 3 olika skor. Jag testade de nere på löpbandet och det fanns bara ett par givna skor!

Saucony endorphin trainer blev det. Jag behöver lite bredare över tårna för min göteborgsvarvs nagel har jag tappat och min Helsingborgs nagel är påväg att antingen växa ut eller tappas. Men dessa får inte följa med idag, de får gott vänta tills det blir vår och torrt på vägarna. Att jag aldrig lär mig att jag ska köpa ett par svarta skor igen…..