BROMÖLLAMILEN

Förra helgen anmälde jag och Jessica oss till Bromölla milen och igår var det dags att springa loppet. Vi möttes upp en timme innan loppet startade för vi hämtade ut våra nummerlappar. Det var en 5km bana vi skulle varva och först startade de som sprang 21km, vilket betydde att de skulle springa banan 4ggr, sen startade vi som skulle springa 2 varv och sist de som skulle springa 5km. Tidigare i veckan hade jag bra känsla och tänkte att jag skulle satsa lite på detta loppet, jag ville testa mig själv. Jag börjar i en löpgrupp som heter SUB2 imorn och där är första uppgiften att vi ska testa och springa 20-30min i 5.35 - 5.40 tempo och jag körde ju det för nån vecka sedan men jag gav ju allt på 20miniter men det var ju i saktare tempo jag skulle kört😂 Så då tänkte jag att då kör jag det tempot på loppet så får jag se hur länge jag orkar.

Det blåste som fasen och efter första kilometern säger Jessica Vi springer lite fort Men vi kände att vi testar så länge det går, vi får sakta ner sen och andningen brukar stabilisera sig efter nån kilometer.

Lite publik ute längs gatorna och på en sträcka vid industriområde sprang vi fram och tillbaka och där var det motvind! Medvinden kände vi inte av på tillbaka vägen men vi fick kämpa på ena hållet!

Alltså wow! Vi klarade hålla tempot hela vägen!! 

Bägge ringde i PB-klockan. Jag har insett att mitt gamla pb på milen på 49min kommer jag aldrig klå igen och det är preskriberat och på Midnattsloppet -24 sprang jag på 53.56 min men jag räknade dagens som pb😀 Jag va så nöjd!

Hahaha extrem ansträngning😂

Ni ser, jag kom på plats 15/48 av damerna🙂 

Sen va det bara att duscha och fixa det sista innan släkten skulle komma och fira Tuva och Oliver❤️