LADDAR FÖR LÅNGPASS

God fortsättning😊 

Jag laddar för långpass för iallafall tre timmars löpning. Jag har ett mål och det är att ta mig till slutstationen😊 Efter en rejäl frukost med kaffe och resorb till så hoppas jag att det ska gå bra, jag kom på nu att jag kanske ska ta en dimor så jag undviker magras! Jag har laddat två par lurar, energi och dricka i västen. Reflex måste på för det kanske är mörkt när jag kommer fram… Denna idén fick jag igår när jag var ute och gick😉 Transportlöpning är bra😂