MÅSTE KOLLA LITE LÖPTEKNIK

Jag har lämnat barnen vid bussen, gjort en kaffe och tittar på nyhetsmorgon. Jag sov så gott i natt, jag har inte ens hört när man eller barn steg upp så jag blev verkligen överraskad när Tuva väckte mig vid 7. 

Idag ska jag kolla runt och se om jag hittar något om löpteknik, jag behöver få in en bättre om jag ska bli snabbare. Jag kör ju mest runt i min ”flyt-fart” men jag vill få upp tempot lite och samtidigt spara lite löpenergi. Jag följer en på Instagram som jobbar med just det men det kostar ju några tusenlappar så innan jag bestämmer mig för att åka ner till henne så ska jag se om jag kan hitta några tips själv.

Sådärja, Tuva ringde och hade glömt sin jacka i bussen så jag har jagat ifatt honom och lämnat jackan i skolan. 

Igår var det ridskola och vi åker dit tidigare för att hinna sköta Päär, det ska borstas, visiteras, mockas och putsas sadel och träns. 

Igår var det hoppning på schemat. Nästa vecka barbacka.

Just nu ser det ut så här… 2 trötta kelgrisar ❤️

Det är alltid kul att se tillbaka på hur träningsåret såg ut, undra om det blir mer eller mindre detta år😊

Nu ska jag kolla lite löpteknik sen ska jag kanske ut och prova om jag hittar något. Så ska jag nog gå med i Lets Run som livemedlem för ikväll är det ett intervallpass där😊