Nu är helgens kalasande över, min långväga bror och hans familj sov här i lördags och igår var mina andra 2 bröder hemma med sina familjer. Jag tycker det är viktigt att vi kommer ut i dagsljuset varje dag så när första brodern åkt hem gick jag och Oliver ut så han fick cykla en runda och jag gick innan det var dags för nästa kalas. När de åkt så kände vi hela familjen att vi behövde ut så vi gick några kilometer och fick friskluft och lite ljus. Äter ni några vitaminer? På vintern eller året runt? Jag har alltid ätit vitamin d3 på vinterhalvåret eller rättare sagt i alla månader som har ett R i sig, september - april. Jag är ju ute mycket på jobbet och tankar väl lite D-vitaminer då men alla som har kontorsjobb kan jag tänka mig att behöver lite extra kosttillskott för solljuset är ju knappt om vintern...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Tack för att du lämnar ett avstamp♥