Visar inlägg med etikett MAMMAFITNESS. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett MAMMAFITNESS. Visa alla inlägg

måndag 2 mars 2020

VÅRMÅNAD

Måndag igen och dagen började med utbildning i Osby och sen tog jag lite vab för jag fick en läkartid till Tuva då hon har klagat på ont i magen i över 1 vecka, ringde redan förra veckan men vi skulle avvakta men idag tog de flera rör med blod bland annat.
Nu är det mars hörrni! Det betyder ju att det är vår va ;) Pappas sambo skickade en bild till mig idag på en rabatt från Lund och där var det ju mycket blommor uppe! Jag har sett att våra påskliljor är uppe men de har inte slagit ut än.
När det va fettisdagen så köpte jag hem semlor till familjen och båda små älskade det! Så nu fick Tuva sätta ihop egna till oss i helgen. Oliver gillade köpta bättre men jag äter vilket som haha.
Nu har jag dock bestämt mig för att mars ska bli lite nyttigare för min del. Jag ska försöka avstå från godis, chips och läsk och så ska jag öppna upp mitt konto hos mammafitness men bara för att få träningspass till gymmet. Jag har ju pausat det i snart 1 år men jag har en månad kvar att utnyttja så det är bäst att få nya pass + fråga så många frågor jag kan komma på innan jag ska stå helt på egna ben. Jag har enbart kört hemmaträning där innan så det har hänt en hel del sen jag pausade abonnemanget.
Har ni sett så söta? Sixten fick sitta ute i gräset medans vi rensade hans bur och Sune tyckte det va jättespännande att hitta en kompis att pussas med❤ Om ett par månader hade han väl rivit "locket" och jagat iväg kaninen...

tisdag 12 februari 2019

LITE MYCKET JUST NU

Usch, det är knappt jag hinner med, det är väldigt mycket just nu! Då är jag glad att jag har min träning för då kan jag koppla bort lite annat. Men som imorn jobbar jag bara 4 timmar men då är det en massa skjutsande istället för det är fotbollsträning på en himla dum tid, nu har jag väldig tur att aldrig jobba länge någon onsdag såg jag så jag kan skjutsa. Skulle jag sluta 16 så hade han fått hoppa träningen.... Fördelen är ju att han inte är hemma lika sent som annars🙂 Mannen är inte hemma imorn heller så det blir ju att de små barnen får med överallt och helst ska de ju inte somna.
Just nu längtar jag efter.....helg! Det är så jag blandar ihop allt som ska göras och jag får massa ny information som stressar mig. Jag har bokat utvecklingssamtal men känner att vi kanske hade behövt ett samtal innan dess, skulle skolan tycka det med så hör de förhoppningsvis av sig. Jag känner mig lite otillräcklig just nu och det på flera plan.
Jag skriver upp allt i min kalender och får hålla mig till en dag framåt annars blir det för mycket.
Imornbitti väntar detta på mig;
Klockan ringer 5 för att jag ska få till min träning.

fredag 25 januari 2019

LIVET, VÄNNER, TRÄNING

Usch tiden springer ifrån mig, jag har knappt tid för min lilla "dagbok" längre. Det finns ett liv som jag håller kärt mellan hämtning från förskolan och läggning av barn och efter det finns ett par måsten innan jag själv måste i säng. Ekorrhjulet är igång! Sååå mysigt att hämta hem från förskolan, komma hem och äta lite innan vi går ut och jag drar Tuva i pulkan och kör Oliver i vagnen sen möter vi Thea som kommer med bussen.

Ikväll har vi varit hos vänner i Lönsboda och vi beställde hem lite olika pizzor. Barnen lekte och hade skoj och vi vuxna kunde prata ikapp lite av allt som händer. Vi pratade sommarminne och hur mysigt det var att sitta på båten till Gotland i bara linne uppe på soldäck. Jag önskar mig en likadan sommar i år igen. Först ska vi väl få mer snö och kyla innan vi ens kan tänka på våren😉
 Jag beställde Olgas nya bok som jag tänkte läsa och klura ut hur jag ska fortsätta lägga upp mina pass efter mammafitness. Jag har varit med 1år nu och lägger nästan 800:- i månaden på det. Skönt och smidigt med färdiga träningspass men med maten tar det ju sin tid. Jag har en jobbarkompis med som är med i mammafitness och jag ska äta 1000 kalorier mer än henne om dagen så jag behöver ju aldrig tänka på vad jag äter (mer än att jag ska ha i mig allt) men jag har svårt att komma upp i alla kolhydrater som jag ska. Protein är ju lättast att komma upp i🙂
Imorse hade jag ställt klockan på 4.30 för att hinna träna innan jobbet och vi skulle iväg ikväll. Vaknade 3.30 och kunde inte somna om så 4.07 gick jag upp och tränade! Jag var lite småseg nu ikväll haha
I boken finns allt om kost, träning, hormoner mm så jag ska börja läsa den efter helgen tänkte jag.
Nu måste jag sova för imorn ska jag ta barnen till badhuset. Mannen ska iväg och jaga och vi ska möta upp min jobbarkompis och hennes familj. Hoppas nu Oliver kommer gilla det med...

onsdag 2 januari 2019

SKÖNT MED VANLIG DAG

Onsdag = träning så det blev en kopp kaffe och massa vatten innan det var dags att köra veckans tuffaste pass. Men sååå skönt när det är gjort!

Jag har känt mig lite handikappad utan bankid så jag ska hänga på låset till banken när de öppnar. Jag ska signera lön, förlänga mammafitness, plocka föräldradagar och inget kan jag göra utan bankid😉 Jag har ju ingen bankdosa så jag kan ju inte fixa det själv.

Igår var vi ute och Tuva ville öva på att cykla och hon lyckades! Den lyckan i ögonen och som hela hon lös när hon klarade cykla utan stödhjul wow, det var underbart att se❤
Oliver blev med lycklig igår när han förstod hur bilarna skulle köra nerför en leksak som han fick i julklapp. Roligt när de knäcker koden hur saker och ting funkar.

Jag fick ett brev förra veckan att vi betalat dubbla försäkringar på bilen i ett helt år. Jag blir så irriterad för jag ringde ändå 2ggr till det gamla försäkringsbolaget innan vi skulle byta och ändå fortsätter de dra pengar! Lika dant när jag ändrade den andra bilen med men då kom jag på dom direkt. Skönt att det är en vanlig dag idag för jag har några ärenden att ringa🙂

fredag 14 december 2018

BÄSTA!

Bästa sättet att starta dagen på - träna! Jag har grym träningsvärk och den första är sen i måndags men blev värre i onsdags haha. Jag saknar att ut och springa en runda men det får bli lite till våren🙂
Hoppas ni får en finfin fredag❤

onsdag 10 oktober 2018

EN GENOMKÖRARE OCH SEN HELG

Hej svej, nu står jag och förbereder lite lunch till mig och Oliver för jag hoppas att han vaknar snart. Det blir rotmos, skinkstek och sallad men Oliver får potatis och brunsås för han var inte riktigt lika intresserad av rotmos, de andra barnen älskar det! 
Kroppen har fått sig en genomkörare och det var sååå skönt. Lilla Findus är alltid med, när jag har tränat klart somnar hon på handduken annars vill hon mest leka och vara med och ta hantlarna mitt i en övning eller springa runt benen. Jag fotar och skickar in till min sida på mammafitness varannan vecka och nu såg jag att jag får nog börja fota ryggen med för där såg jag att jag hade muskler jag inte trodde fanns. Roligt när det syns!

När vi har hämtat hem Tuva så blir det mellanmål och sen ut och cykla. Vi ska ge hästarna äpple och så får Oliver sova nästa tupplur ute i vagnen. Nu tar vi helg i eftermiddag, Tuva är aldrig på förskolan mer än 2 dagar vilket är rätt skönt. Fick precis sms om att jag har ett paket och ett brev att hämta ut, brevet har jag ingen aning om vad det är men i paketet finns ett par vinterjackor jag har beställt, perfekt att skicka efter, testa och skicka tillbaks det som inte är bra - om man är som jag och hatar prova kläder i affären!

måndag 8 oktober 2018

TRÄNINGSDAX OCH EN LEDIG VECKA

Jag har förberett alla vikterna för när Oliver har somnat så ska jag träna. Nu har jag fått lite utmaningar att bita i och efter träningen i fredags hade jag träningsvärk i rumpan men då hade jag ju inte hälften av övningar med vikter i som idag. Det vore ju bra om kroppen (ryggen) håller i jobbet så det är skönt att stärka upp den.

De stora körde vi ut till bussen imorse och nu kommer de inte förrens om 2v igen😔 Men vi vet ju att 2v går fort!! Vi har en ganska lugn vecka nu men ändå en hel del inbokat och jag är ledig hela veckan. Det är ridning, möte på skolan, älgjakt, bvc, träffa N, träning, vänner som kommer och firar barnen i helgen mm.

Nu sover Oliver så nu blir det träning!
Tuva i en av alla sina födelsedagspresenter.

fredag 5 oktober 2018

FREDAGKVÄLL

Gu så skönt att det är fredagkväll, jag älskar fredagar de är bäst på hela veckan. Idag var en lång jobbdag men dagen började ju med ett nytt träningspass och det tog lite längre tid än jag räknat med så det blev lite stress imorse.
Detta var mina redskap men skivstången hade lite för tung vikt idag till den övningen som den var till för. Jag skulle haft 12kg men glömde att stången vägde 5.... Så himla skönt att ha tränat på morgonen så jag kan ha fredagsmys när jag kommer hem.
Nu blir det ett glas rosé och lite chips🙂

onsdag 3 oktober 2018

NU SKA JAG FÅ TA I! EN SVÄNG TILL IKEA

Imorse fick jag till min träning! Äntligen. Sen fick jag ett nytt träningsprogram idag så nu ska jag bara köra 3 dagar i veckan men nu kommer det bli tungt😅 Nu ska jag använda min skivstång med vikter på och hantlar igen, har ju haft ett uppehåll på ett par månader och kört med egen vikt och minibands för att stärka magmusklerna men nu lär jag väl få träningsvärk istället.

Nu ikväll har jag, Max och Tuva varit på IKEA för vi behövde köpa nya tallrikar innan vi ska ha kalas i helgen. Det blev tallrikar i olika modeller, kaffemuggar, handdukar och nya kuddar till barnen.
Tuva ville ha rosa tallrikar. Jag tänkte först att vi kunde ha lite blandade färger i samma serie men det blev inte så.... inte i mattallrikarna iallafall ;-)
 Vi kikade på dessa som fanns i lila och vita.
Det blev lila tallrikar🙂 Det blir ju fint till vårt mörka matbord men vi börjar ju bli ganska många nu vid kalasen så jag funderar på om vi hade behövt köpa en uppsättning bestick till med.

Nu ska jag försöka få in en annons i tidningen innan jag gör mig redo för sängen. Imorn är det ju jobb igen. Men jag vet ju att det kan ta tiiid att få till den där annonsen, hemsidan är inte den lättaste att hitta på.

måndag 28 maj 2018

MAMMAFITNESS

Här står jag precis hemkommen från att ha storhandlat och nu trycker jag i mig mat - igen! Idag när jag skulle förlänga mitt abonnemang så funderade jag om jag skulle förlänga eller inte men kom fram till att om jag ska få i mig tillräckligt med mat så är det bäst att jag är med! Jag undrar hur jag hade sett ut efter dessa månader om jag inte gick med från början. Idag när vi åt lunch och det var lite smått kaos så fick jag ju kasta hälften av min mat för jag hann inte äta. Jag känner mig väl och vet att jag hade inte fått i mig hälften av vad jag ska äta så jag är jäkligt glad att jag ska registrera allt. Ibland har jag bara lite problem att få i mig allt och då blir det "nattamat" som nu....
Jag fick hälla i grejer tills jag kom upp i det jag skulle. Havregurt, musli, solrosfrön, mandel, banan och kokos.
Imorn är det väg och mät igen och jag hade en liten dipp i träningsmotivation så hon tog bort de tunga vikterna och nu har jag mest minibands, boll och min egna kropp som redskap. Jag är inte ute efter att bli supervältränad utan har mina egna mål.